Ads Top

Yatmadan Önce Bir Çay Kaşığı Elma Sirkesi İçin! Neden mi?



Yatmadan Önce Bir Çay Kaşığı Elma Sirkesi İçin! Neden mi?
Hazımsızlığa bağlı uykusuzluğu önler
Elma sirkesinin asidik yapısı karın şişkinliğine ve hazımsızlığa iyi gelerek, hazımsızlığa bağlı uyku sorunlarını önler. Bunun için yapmanız gereken şey bir bardak oda sıcaklığındaki içme suyuna bir çay kaşığı bar ve bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek tüketmek. Yatmadan yarım saat önce içebilirsiniz.

Yatmadan Önce Bir Çay Kaşığı Elma Sirkesi İçin! Neden mi?
Ağız kokusunu giderir
Bakteriler ağız kokusunun ana nedendir ve elma suyu sirkesi onları savaşır. Sabahları uyandığınızda ağzınızda oluşan kokuyu engellemek için uyumadan hemen önce bir çay kaşığı elma sirkesini ağzınızda döndürün ve tükürün.

Boğaz ağrısının geçmesine fayda verir
Elma sirkesi güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve asidik yapısıyla da ortam zararlı bakterileri engeller. Yatmadan önce bir çay kaşığı sirke içmeniz yeterli olacaktır.
Burun tıkanıklığını açar
Elma sirkesinde E vitamini, A, B1, B2, potasyum ve magnezyum açısından zengin bir kaynaktır ve bu özellikler de burun tıkanıklığını açar. Bir bardak suya bir çay kaşığı sirke ekleyin ve burnunuza çekin.
Kan şekerini dengeler
Yüksek kan şekeri düzeyleri uykusuzluğa neden olabilir. Elma sirkesi kan şekerini düşürmek ve insülin artırmak için tüm özelliklere sahiptir. Bunun için yatmadan önce 2 çay kaşığı tüketin.
Şişkinliği önler
Uyku öncesi bir fincan ılık suya bir çay kaşığı elma sirkesi için şişkinliğinizin sabaha kadar indiğini göreceksiniz.
Hıçkırığı durdurur
Elma sirkesinin kendisine has acı tadı boğazdaki sinirleri uyararak hıçkırığı geçirir. Bunun için sadece 1 çay kaşığı tüketebilirsiniz.
NOT: Ama halihazırda diyabet için ilaç alıyorsanız bu durumda doktorunuzla konuşmanız gerekmektedir.


17 yorum:

  1. Faydalı bir yazı olmuş, Teşekürler.

    YanıtlayınSil
  2. Sabah aç karnına iki kaşık için diye okumuştum bir yazıda. Tabi organik sirke kaydı vardı. Fakat çok zor oluyor. Sulandırılırsa belki.

    YanıtlayınSil
  3. Her derde deva. Çokkkkk teşekkür ederiz. 🙏😊🤚

    YanıtlayınSil
  4. Ben sabahları içiyordum aç karnına ama gece de faydalıymış demek ki, biraz da böyle deneyeyim, çok teşekkürler :)

    YanıtlayınSil
  5. Faydaları çok fazlaymış elma sirkesinin. Bir çay kaşığı bişey değil, içilir yani.

    YanıtlayınSil
  6. Merhaba editör
    Yayın hayatınızda başarı hayatta sağlık,mutluluk dilerim

    YanıtlayınSil
  7. Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez herhalde

    YanıtlayınSil
  8. I'm trying to translate your country's language into my country's.

    It turns out that apple vinegar is good for stomach health.

    Thank you for sharing information 🙏

    YanıtlayınSil
  9. Bugünlerde her sabah eşim içiriyor sirke. Kork bizden Corona! :)

    YanıtlayınSil
  10. Sirke ne kadar faydalı bir şey, birçok şeye iyi geliyor :)

    YanıtlayınSil
  11. Elma sirkesi ben hep içerim. Hem de evde kendi yaptığım sirkeleri kullanırım. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok faydalı. Özellikle şu zamanda daha da önemli. :)

    YanıtlayınSil
  12. Elma sirkesinin faydaları tartışılmaz, inanılmaz özel bir besin. Ben de genellikle sabahları aç karnına tüketirim. Uyumadan önce de içmeyi denerim..

    YanıtlayınSil
  13. Sirkeye her geçen gün daha büyük saygı duymaya başladım:) ben pek tüketmiyorum ama siz benim bu inadımı kıracaksınız gibi özellikle anneme tavsiye edeceğim bir yazı çok teşekkürler.

    YanıtlayınSil
  14. Merhabalar.
    Elma sirkesi her derde deva imiş. Sağlıklı bir insanın bile normalde yatmadan önce bir çay kaşığı elma sirkesi içerek yatağa girmesinde hiç bir sakınca göremiyorum.
    Güzel, faydalı güzel bir blog sayfası ve paylaşımı olmuş. Kalemine, emeğine ve yüreğine sağlıklar dilerim.
    Selam ve saygılarımla birlikte sağlıklı ve koronasız günler dilerim.

    YanıtlayınSil
  15. Elma sirkesinin ne kadar çok faydası olduğunu makaleden öğrenme fırsatı buldum

    YanıtlayınSil

Blogger tarafından desteklenmektedir.